Odkryj naszą galerię

Możesz mieć kompetencje, doświadczenie i wiedzę, a mimo to przegrywać ze słabszymi od siebie, ponieważ Twój głos podważa to, co masz do powiedzenia.

5-minutówki głosowe Obudź MOC głosu sprawiają, że Twój głos wreszcie staje się spójny z Twoimi kompetencjami i zaczyna pracować na Twój autorytet, zamiast go osłabiać.

Większość ekspertek, liderek i specjalistek, z którymi pracuję, nie ma problemu z przygotowaniem, wiedzą ani merytoryką.

Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy trzeba tę wiedzę wypowiedzieć na głos: na spotkaniu, w rozmowie z klientem, podczas prezentacji albo wtedy, gdy zapadają decyzje.

W takich momentach głos bywa zbyt cichy, napięty lub niestabilny. Czasami załamuje się pod wpływem stresu, zdradza zmęczenie albo znika dokładnie wtedy, gdy powinien wybrzmieć najmocniej.

To nie odbiera Ci racji ani nie podważa Twoich kompetencji. Bardzo często odbiera Ci jednak posłuch.

Brzmienie głosu kształtuje ocenę mówcy i jego przekazu niezależnie od treści

Trzy eksperymenty przeprowadzone na setkach osób  wykazały, że cechy głosu, takie jak tempo mowy, intonacja i wysokość tonu, istotnie wpływają na globalne postrzeganie pewności siebie mówcy. Nie trzeba analizować treści, by dana osoba mogła ocenić mówiącego jako bardziej lub mniej pewnego siebie.

Guyer JJ, Fabrigar LR, Vaughan-Johnston TI. Speech Rate, Intonation, and Pitch: Investigating the Bias and Cue Effects of Vocal Confidence on Persuasion. Pers Soc Psychol Bull. 2019 Mar;45(3):389-405. doi: 10.1177/0146167218787805. Epub 2018 Aug 7. PMID: 30084307.

Nawet najlepszy argument może przegrać, jeśli głos go podważa

Dzieje się tak dlatego, że ludzki mózg reaguje na głos szybciej niż na treść. Zanim rozmówca świadomie oceni sens Twoich słów,      jego mózg już zdąży przypisać im wagę, pewność i wiarygodność.

DLA KOGO SĄ 5-minutówki głosowe Obudź MOC głosu 

Powstały z myślą o ekspertkach, liderkach i specjalistkach, które mają wiedzę, doświadczenie i realny wpływ, ale czują, że ich głos nie zawsze idzie za nimi.

Jeśli zdarza Ci się:

 mówić ciszej, niż byś chciała, mimo że wiesz, co mówisz,

 tracić stabilność głosu w stresujących rozmowach,

 czuć napięcie w gardle lub oddechu, gdy stawka rozmowy rośnie,

 mieć poczucie, że Twoje argumenty są dobre, ale nie zawsze wybrzmiewają tak, jak powinny,

to bardzo możliwe, że problem leży tylko w sposobie, w jaki Twój głos reaguje na obciążenie.

To dlatego stworzyłam 5-minutówki głosowe - precyzyjny, bezpieczny trening, który wykonasz samodzielnie, co pozwoli Ci odzyskać kontrolę nad głosem bez forsowania go. 

Głos jest jak mięsień i jak każdy mięsień można go wytrenować.

Żeby głos brzmiał pewnie, potrzebujesz pracy z oddechem, rezonansami, głośnością i nośnością. W 5-minutówkach uczysz się je rozpoznawać i wykorzystywać celowo, zamiast działać intuicyjnie albo siłowo.

Oddaję w Twoje ręce autorski program stworzony przez śpiewaczkę operową i trenerkę głosu, która przez lata pracowała z głosami cichymi, łamiącymi się, przeciążonymi i „zajechanymi”. Każdy z nich dało się spokojnie doprowadzić do ładu, do miejsca, w którym głos zaczyna być słyszany i traktowany poważnie.

W 5-minutówkach nie znajdziesz teorii ani przypadkowych ćwiczeń z internetu. Pracuję na sprawdzonych metodach, bo źle dobrane ćwiczenia potrafią w głosie narobić więcej szkody niż pożytku. Ten trening ma jeden cel: stopniowo rozluźniać napięcia, uruchamiać oddech i przywracać głosowi stabilność.

Posłuchaj fragmentu:

Autorska Formuła POP porządkuje nie tylko głos, ale również sposób mówienia i myślenia w sytuacjach stresowych.

P Najpierw uczysz się zatrzymać i sprawdzić, gdzie jesteś w ciele, w głowie i w emocjach.

O Potem przywracasz oddech, który stabilizuje tempo i napięcie.

P Teraz w końcu mówisz  z miejsca, w którym głos i myśl są zsynchronizowane.

To nie jest program, który „dodaje pewności siebie”.

To program, który sprawia, że Twój głos wreszcie zaczyna być zgodny z tym, kim jesteś i co masz do powiedzenia.

CO ZMIENI SIĘ PO TYCH 10 DNIACH dzięki 5-minutówkom 

Po zakończeniu programu wiele osób zauważa, że:

• głos brzmi stabilniej i pewniej,

• napięcie w gardle i oddechu wyraźnie się zmniejsza,

• mówienie przestaje być wysiłkiem, a zaczyna być narzędziem,

• łatwiej jest utrzymać uwagę rozmówcy i domykać myśl.

Nie dlatego, że „dostały więcej pewności siebie”.

Dlatego, że głos wreszcie przestaje z nimi walczyć.

Nazywam się Hanna Błachuta.

Od ponad dwudziestu lat pracuję z głosem jako trenerka głosu, neurologopedka i śpiewaczka operowa.

Pracowałam z osobami, których głos był:

• chronicznie zmęczony,

• niestabilny pod wpływem stresu,

• przeciążony pracą zawodową,

• albo niemal niesłyszalny mimo ogromnych kompetencji.

Nie uczę rzeczy, których sama nie sprawdziłam w praktyce. Nie obiecuję spektakularnych metamorfoz w jeden dzień. Uczę pracy z głosem, która jest bezpieczna, skuteczna i możliwa do utrzymania w codziennym życiu.

5-minutówki powstały dlatego, że wiem, jak wygląda realne życie ekspertek i liderek. Nie zawsze jest czas, przestrzeń i energia na długie treningi. Ale zawsze można znaleźć pięć minut, by przywrócić głos do ładu.

Program „5-minutówki głosowe obudź MOC głosu” to Twój osobisty plan treningowy dla głosu na 10 dni.

Dostępny w każdej chwili i z każdego miejsca.

• 10 nagrań audio,

• 50 minut pracy z głosem,

• proces, do którego możesz wracać zawsze, gdy tego potrzebujesz w każdym miejscu i czasie

Cena: 200 zł

Polityka prywatności

📧 kontakt@maszglos.com